عرق زنجبیل

آنچه پژوهش‌ها می‌گویند

کنار هر خاصیت، نشانی هست که می‌گوید پشتش چه چیزی است: از پژوهش روی انسان و ثبت در مونوگراف رسمی داروهای گیاهی اروپا، تا کاربرد شناخته‌شده در طب سنتی. برای دیدن یافتهٔ کامل و نشانی منبع، هر مورد را باز کنید.

• کمک به رفع تهوع

  جمع‌بندی پژوهش‌ها۳ مطالعهمطالعه روی پودر یا دانه
  یافته‌های پژوهش و منابع

  زنجبیل در کاهش تهوع دوران بارداری مؤثر بوده و اثرش با ویتامین B6 قابل مقایسه گزارش شده است.

  جمع‌بندی چند پژوهش انسانی — چند پژوهش انسانیِ جداگانه کنار هم گذاشته شده و نتیجهٔ مشترکشان گزارش شده است — معتبرترین شکل جمع‌بندی.

  اثر روی «تهوع» روشن‌تر از «استفراغ» بوده است. مقدار بررسی‌شده معمولاً ۴۵۰ تا ۱۹۵۰ میلی‌گرم پودر در روز بوده است.

  • A systematic review and meta-analysis of the effect and safety of ginger in the treatment of pregnancy-associated nausea and vomiting (2014)
  • Effect of ginger in the treatment of nausea and vomiting compared with vitamin B6 and placebo during pregnancy: a meta-analysis (2022)

  زنجبیل در فراتحلیل شبکه‌ای کارآزمایی‌ها برای پیشگیری از تهوع و استفراغ پس از جراحی مؤثر بوده است.

  جمع‌بندی چند پژوهش انسانی — چند پژوهش انسانیِ جداگانه کنار هم گذاشته شده و نتیجهٔ مشترکشان گزارش شده است — معتبرترین شکل جمع‌بندی.

  • Ginger (Zingiber officinale Roscoe) preparations for prophylaxis of postoperative nausea and vomiting: A Bayesian network meta-analysis (2023)
  • Ginger (Zingiber officinale): An alternative for the prevention of postoperative nausea and vomiting. A meta-analysis (2018)

  زنجبیل در مرور نظام‌مند و فراتحلیل به‌روز، تهوع ناشی از شیمی‌درمانی را کاهش داده است.

  جمع‌بندی چند پژوهش انسانی — چند پژوهش انسانیِ جداگانه کنار هم گذاشته شده و نتیجهٔ مشترکشان گزارش شده است — معتبرترین شکل جمع‌بندی.

  در دورهٔ درمان سرطان، هر مکملی باید با اطلاع تیم درمان مصرف شود.

  • Efficacy of Ginger (Zingiber officinale) in Ameliorating Chemotherapy-Induced Nausea and Vomiting and Chemotherapy-Related Outcomes: A Systematic Review Update and Meta-Analysis (2019)
  • Effects of Ginger Intake on Chemotherapy-Induced Nausea and Vomiting: A Systematic Review of Randomized Clinical Trials (2022)

بخشی از این پژوهش‌ها روی پودر یا دانه انجام شده‌اند. عرق، بخش معطر و فرارِ همان گیاه است — نزدیک به آن فرآورده‌ها، ولی نه عین آنها.