پودر آویشن شیرازی

آنچه پژوهش‌ها می‌گویند

کنار هر خاصیت، نشانی هست که می‌گوید پشتش چه چیزی است: از پژوهش روی انسان و ثبت در مونوگراف رسمی داروهای گیاهی اروپا، تا کاربرد شناخته‌شده در طب سنتی. برای دیدن یافتهٔ کامل و نشانی منبع، هر مورد را باز کنید.

• کمک به هضم غذا

  پژوهش انسانیمطالعه روی عصارهٔ الکلی
  یافتهٔ پژوهش و منبع

  در یک کارآزمایی سه‌سوکور با ۹۲ بیمار کولیت اولسراتیو، عصارهٔ آویشن شیرازی بعضی نشانه‌های گوارشی و نشانگرهای التهابی را بهبود داد؛ امتیاز فعالیت بیماری در مقیاس Partial Mayo تغییر معنادار نداشت.

  پژوهش انسانی با گروه مقایسه — گروهی که گیاه را دریافت کرده با گروهی که دریافت نکرده مقایسه شده است؛ همان روشی که برای دارو هم به کار می‌رود.

  • Zataria multiflora hydroalcoholic extract: A triple-blind randomized controlled trial on immune genes, inflammation, and ulcerative colitis symptoms (2025)

• کمک به تسکین سرفه و گرفتگی سینه

  جمع‌بندی پژوهش‌هامطالعه روی عصارهٔ گیاه
  یافتهٔ پژوهش و منبع

  فراتحلیل هشت مطالعهٔ بالینی آویشن شیرازی در بیماران دارای بیماری ریوی، بهبود برخی شاخص‌های عملکرد ریه و خس‌خس را گزارش کرد؛ برای نتیجه‌گیری پایدارتر، کارآزمایی‌های بزرگ‌تر لازم است.

  جمع‌بندی چند پژوهش انسانی — چند پژوهش انسانیِ جداگانه کنار هم گذاشته شده و نتیجهٔ مشترکشان گزارش شده است — معتبرترین شکل جمع‌بندی.

  • The Effect of Zataria multiflora on Clinical, Pulmonary Function, and Oxidant Factors in Patients With Pulmonary Diseases: A Meta-Analysis of Clinical Trials (2025)

• دارای خاصیت ضدمیکروبی

  آزمایشگاهیمطالعه روی اسانس
  یافتهٔ پژوهش و منبع

  آویشن شیرازی گیاهی بومی ایران است و اسانسش در مطالعات آزمایشگاهی خاصیت ضدمیکروبی قابل توجه نشان داده است.

  پژوهش آزمایشگاهی — یافته در آزمایشگاه یا روی حیوان به دست آمده است — گام نخست پژوهش، پیش از آزمون روی انسان.

  • Zataria multiflora Boiss (Shirazi thyme) - an ancient condiment with modern pharmaceutical uses (2014)

• کمک به کنترل آسم

  پژوهش انسانیمطالعه روی عصارهٔ گیاه
  یافتهٔ پژوهش و منبع

  آویشن شیرازی در کارآزمایی دوسوکور و شاهددار روی بیماران آسم، علائم بالینی و شاخص‌های التهابی را بهبود داده است.

  پژوهش انسانی با گروه مقایسه — گروهی که گیاه را دریافت کرده با گروهی که دریافت نکرده مقایسه شده است؛ همان روشی که برای دارو هم به کار می‌رود.

  • Zataria multiflora affects clinical symptoms, oxidative stress and cytokines in asthmatic patient: A randomized, double blind, placebo-controlled, phase II clinical trial (2020)
  • Zataria multiflora affects pulmonary function tests, respiratory symptoms, bronchodilator drugs use and hematological parameters in chronic obstructive pulmonary disease patients: A randomized doubled-blind clinical trial (2024)

• کمک به تنظیم قند خون

  پژوهش انسانیمطالعه روی پودر یا دانه
  یافتهٔ پژوهش و منبع

  پودر آویشن شیرازی در کارآزمایی شاهددار روی بیماران کبد چرب غیرالکلی، وضعیت کبد و مقاومت به انسولین را بهتر کرده است.

  پژوهش انسانی با گروه مقایسه — گروهی که گیاه را دریافت کرده با گروهی که دریافت نکرده مقایسه شده است؛ همان روشی که برای دارو هم به کار می‌رود.

  مقدار مصرف در این مطالعه ۱۴۰۰ میلی‌گرم پودر در روز به‌مدت ۱۲ هفته بوده است.

  • The effects of Zataria multiflora Boiss. (Shirazi thyme) on nonalcoholic fatty liver disease and insulin resistance: A randomized double-blind placebo-controlled clinical trial (2018)

• کمک به کاهش حساسیت بینی

  پژوهش انسانیمطالعه روی عصارهٔ گیاه
  یافتهٔ پژوهش و منبع

  آویشن شیرازی در کارآزمایی بالینی روی علائم آلرژی بینی (رینیت آلرژیک) بررسی شده و بهبود علائم گزارش شده است.

  پژوهش انسانی با گروه مقایسه — گروهی که گیاه را دریافت کرده با گروهی که دریافت نکرده مقایسه شده است؛ همان روشی که برای دارو هم به کار می‌رود.

  • Shirazi thyme (Zataria multiflora) extract can alleviate allergic rhinitis: a randomized clinical trial (2021)

بخشی از این پژوهش‌ها روی عصارهٔ الکلی، عصارهٔ گیاه، اسانس و پودر یا دانه انجام شده‌اند. عرق، بخش معطر و فرارِ همان گیاه است — نزدیک به آن فرآورده‌ها، ولی نه عین آنها.