گیاهانی با خاصیت «کمک به رفع تشنگی و طراوت»

اترج

Citrus medica

بالنگ

• کمک به تسکین سردرد و میگرن
• آرام‌بخش و کمک به کاهش اضطراب

انار

Punica granatum

• کمک به تنظیم فشار خون
• کمک به هضم غذا

بوقناق

Eryngium billardieri

باباخازن

• کمک به تنظیم قند خون
• کمک به سلامت کلیه و مجاری ادراری

بهارنارنج

Citrus aurantium

نارنج

• کمک به خواب آرام
• آرام‌بخش و کمک به کاهش اضطراب

پونه

Mentha pulegium

پونهٔ معطر

• کمک به هضم غذا
• کمک به رفع نفخ

خاکشیر

Descurainia sophia

خاکشی

• کمک به رفع یبوست
• دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی

زردآلو

Prunus armeniaca

• آرام‌بخش و کمک به کاهش اضطراب
• کمک به رفع یبوست

سیب

Malus domestica

• کمک به تعادل چربی خون
• آرام‌بخش و کمک به کاهش اضطراب

شیرین‌بیان

Glycyrrhiza glabra

• کمک به تسکین سرفه و گرفتگی سینه
• کمک به التیام زخم

کاسنی

Cichorium intybus

• کمک به سلامت کبد
• کمک به تعادل چربی خون

میوهٔ نسترن

Rosa canina

نسترن وحشی

• کمک به تسکین درد مفاصل
• کمک به سلامت کلیه و مجاری ادراری

نعناع فلفلی

Mentha × piperita

• کمک به رفع نفخ
• کمک به سلامت روده