
عرق هل
کاربرد شاخص: کمک به تنظیم قند خون؛ همچنین در قلب و فشار خون، درد و التهاب، کبد، کلیه و مجاری ادراری؛ ۶ کاربرد
۱۵ محصول از ۱۴ گیاه، که برای ۱۱ موردشان پشتوانهٔ پژوهشی ثبت شده است.
این فهرست از دانشنامهٔ گیاهان دیاوا مشتق شده است: هر محصول به گیاهی وصل است که برای «کمک به تعادل چربی خون» کاربرد ثبتشده دارد. سطح شواهد هر مورد و منبعش در صفحهٔ همان گیاه آمده. این اطلاعات جنبهٔ آموزشی دارد و جایگزین تشخیص یا نسخهٔ پزشک نیست.

کاربرد شاخص: کمک به تنظیم قند خون؛ همچنین در قلب و فشار خون، درد و التهاب، کبد، کلیه و مجاری ادراری؛ ۶ کاربرد


کاربرد شاخص: کمک به سلامت کبد؛ همچنین در قند و چربی خون، پوست و مو، درد و التهاب؛ ۵ کاربرد

کاربرد شاخص: کمک به تنظیم قند خون؛ همچنین در کبد، کلیه و مجاری ادراری، خواص عمومی؛ ۴ کاربرد


کاربرد شاخص: کمک به خواب آرام؛ همچنین در قند و چربی خون، قلب و فشار خون؛ ۴ کاربرد

کاربرد شاخص: کمک به تسکین درد و ناراحتی قاعدگی؛ همچنین در قند و چربی خون، کبد، کلیه و مجاری ادراری، خواص عمومی؛ ۴ کاربرد
کاربرد شاخص: کمک به تنظیم قند خون؛ همچنین در آرامش، خواب و تمرکز، بانوان و مادران؛ ۴ کاربرد



کاربرد شاخص: کمک به تنظیم قند خون؛ همچنین در آرامش، خواب و تمرکز، بانوان و مادران؛ ۴ کاربرد
کاربرد شاخص: کمک به تنظیم قند خون؛ همچنین در آرامش، خواب و تمرکز، بانوان و مادران؛ ۴ کاربرد

کاربرد شاخص: کمک به کنترل آسم؛ همچنین در قند و چربی خون، قلب و فشار خون؛ ۴ کاربرد
بیشتر پژوهشهای گیاهی جهان روی اسانس یا عصاره انجام میشوند، نه روی عرق. برای این گیاهان، دستکم یک مطالعه روی خود عرق یا گلاب ثبت شده است.
بادرنجبویه در فراتحلیل کارآزماییهای انسانی، چربی خون و شاخصهای قلبی-سوختوسازی را بهبود داده است.
عصارهٔ برگ گردو در کارآزمایی بالینی دوسوکور ایرانی روی قند و چربی خون افراد دیابتی بررسی شده و اثر مثبت گزارش شده است.
کپسول بومادران در کارآزمایی دوسوکور روی افراد دیابت نوع ۲، آنزیمهای کبدی و چربی خون را نسبت به دارونما بهتر کرده است.
زیرهٔ سبز در فراتحلیل کارآزماییهای انسانی، چربی خون را بهبود داده و ایمنی مصرفش جمعبندی شده است.
سیاهدانه در فراتحلیل کارآزماییهای شاهددار، چربی خون و فشار خون را کاهش داده است.
در جمعبندی هجده کارآزمایی انسانی، مصرف سیب و فرآوردههای آن با بهبود کلسترول خون همراه بوده است.
در جمعبندی چهار کارآزمایی انسانی، مکمل فلفل قرمز کلسترول تام بزرگسالان دارای سندرم متابولیک را کاهش داده است.
کاسنی در مرور نظاممند و فراتحلیل کارآزماییهای بالینی روی آنزیمهای کبدی و چربی خون افراد مبتلا به کبد چرب بررسی شده و بهبود گزارش شده است.